"O JEDZENIU": zdrowotnie, praktycznie, duchowo
Jak zorganizować przyjęcie komunijne w domu? Zakładam, że przyjęcie komunijne w restauracji organizuje restauracja lub wynajęta firma, a ponieważ mamy maj, więc to już jest dawno ustalone, nie bardzo jest się teraz nad czym zastanawiać, przejdę od razu do przyjęcia komunijnego dla tych rodziców, którzy …
Jak dotlenić organizm? Bez jedzenia przeżyjesz ok. 40 dni, bez wody 4 dni, bez tlenu ok. 4 minuty. I wtedy wziął Bóg człowieka i ulepił go z prochu ziemi i tchnął w jego nozdrza tchnienie życia i stał się człowiek istotą żywą. Jesteśmy z prochu …
Jak pozbyć się nadwagi? Jeśli masz nadwagę i właśnie czytasz ten artykuł , to dobrze wiesz, że są sytuacje, w której czujesz się bezsilny/a! Stosowałaś już wszystkiego i chcesz zacząć żyć na nowo, straciłaś nadzieję i nie wiesz co z tym zrobić? Prawdopodobnie wiesz dużo …
Pierwsza reakcja: szok! Na wieść o tym, że mamy cukrzycę, wiele osób wpada w panikę. Idziemy do lekarza, robimy badania i dowiadujemy się, że całe życie będziemy mieć cukrzycę i brać zastrzyki. Autorytet lekarza powoduje, że przyjmujemy tę wieść jako wyrok. Wyrok, z którym nie …
Jak sobie radzić, gdy coś pójdzie nie tak? Rzecz o kryzysach. Po jakimś czasie Postu Daniela, u jednych po kilku dniach, u drugich po kilku tygodniach, pojawia się pierwszy, drugi… kryzys. Ból głowy, ból brzucha, jakaś wysypka, jakaś plamka, słabość. I o ile nie są …
POST A DIETA? Post a dieta? Widzisz różnicę? Na pewno jest, bo po co dwa różne słowa gdyby to było to samo. Diety wszyscy znamy, różne: dieta dr Dąbrowskiej, śródziemnomorska, bezglutenowa, Montignac. Napewno sam/sama dorzucisz jeszcze kilka innych. Wspólne jest to , że chcemy schudnąć, poprawić …
Post Daniela na wesoło Styczeń i w głowie rodzi się mnóstwo postanowień noworocznych. Jeśli nie „od dziś zacznę oszczędzać”, to „może schudnę”. No i zapisujemy się na wczasy z dietą! Tak mi przyszło ostatnio, że wszyscy na poście przeżywają podobnie swoje utrapienia, postanowiłam je zebrać …
Jak zorganizować sobie dietę? Przygotowanie posiłków w poście Daniela może być trudne dla osób, które pracują cały dzień dlatego kilka przydatnych porad głównie z myślą o Was ale przydadzą się wszystkim: Przygotowaną rano herbatkę można zabrać w termos. Wystarczy na cały dzień. Soki można kupić …
Dlaczego w ogóle mówić o jedzeniu? Przyczyny zdrowotne-post i w tradycji i w nowoczesnej dietetyce jest traktowany leczniczo. Są badania, które wskazują na cofanie niektórych chorób i schorzeń dzięki ograniczeniu dostarczanych składników spożywczych. Przyczyny praktyczne– jeść każdy lubi i potrzebuje. Jemy 3 razy dziennie albo …