Uwielbiam „męskie decyzje”! „Męska decyzja” jest jak brzytwa-nieugięta i nieodwracalna, odcina wszystko to, co niepotrzebne, co wnosi chaos. Podziwiam mojego męża za jego decyzję o małżeństwie jedyną i zdeterminowaną. Ale w małżeństwie podejmujemy inne decyzję każdego dnia! Każdego dnia decydują się kochać męża takiego jakim …
Przecinowotworowy, bakteriobójczy i odmładzający! Zakwas buraczany jest bardzo cennym produktem zdrowotnym i profilaktycznym. A właściwości lecznicze są znane już od dawna i potwierdzane dziś przez naukowców: Zakwas – właściwości zdrowotne: same buraki zawierają dużo antocyjanów- czyli czerwony barwnik z buraków, to bardzo silny przeciwutleniacz, jest …
Cebulę pokroić w piórka, paprykę w paski, czosnek posiekać.
Cebulę podpiec na suchym dnie garnka aż lekko zbrązowieje. Podlać leciutko wodą i poddusić. Dodać pokrojoną w paski paprykę, czosnek oraz przyprawy. Dusić pod przykryciem około 10-15 minut. Dodać passatę i dusić do miękkości jeszcze około 15 minut.
I SENSEM Właściwości i skład cebuli:
Minerały takie jak krzem, siarka, cynk, sód, wapń, potas i fosfor.
Witaminy: C, B1, B2, E, K, PP oraz prowitamina A.
Cebula jest warzywem o niskiej kaloryczności i dużych właściwościach zdrowotnych.
Bez względu na to jak ją przyrządzimy: gotowana, duszona, smażona pozostaje pełnowartościowa i nie traci swoich substancji odżywczych oraz witamin. Ważne jest żeby ją przygotowywać zawsze pod przykryciem.
Już przy obieraniu cebula działa dobroczynnie. Olejki lotne, związki siarki i krzemu, które się wówczas ulatniają i docierają w formie intensywnego zapachu podrażniają nam oczy. Cebulowe łzy oczyszczają oraz łagodzą dolegliwości związane z zapaleniem spojówek i przyspieszają ich gojenie. Przy objawach alergii oraz katarze, cebula oczyszcza i dezynfekuje nos.
A inne właściwości cebuli jako potrawy:
1. Dzięki zawartości enzymów posiada właściwości przyspieszające metabolizm i usprawniające trawienie.
2. Usuwa nadmiar wody z organizmu, dlatego jedzmy ją przy dolegliwościach takich jak artretyzm, reumatyzm, schorzeniach którym towarzyszy opuchlizna oraz nadciśnieniu.
3. Ma działanie przeciwcukrzycowe. Dzięki zawartości substancji podobnej do insuliny obniża poziom cukru we krwi.
4. Wzmacnia organizm a zwłaszcza serce. Zmienia napięcie żył i zapobiega zakrzepom.
5. Jest naturalnym antybiotykiem – ale bez efektów ubocznych!
Sałatka ala Cezar to chyba najpopularniejsza sałatka świata! Swoją nazwę zawdzięcza pewnej ciekawej historii. A było tak: Do restauracji pewnego meksykańskiego emigranta z Tijuany o nazwisku Caesar Cardini weszło kilkoro gości pod koniec dnia, kiedy prawie wszystkie dania zostały wydane i w magazynie nie pozostało …
To niesamowita sałatka, którą zostałam poczęstowana u moich przyjaciół na proszonym obiedzie. Wiedzieli, że nie jadam mięsa, więc pani domu chciała mnie ugościć , a że ta sałatka jest ostatnio modna, więc postanowiłam i ja ją zrobić i podzielić się eksperymentem, który zresztą niebawem stał …
Zakładam, że przyjęcie komunijne w restauracji organizuje
restauracja lub wynajęta firma, a ponieważ mamy maj, więc to już jest dawno
ustalone, nie bardzo jest się teraz nad czym zastanawiać, przejdę od razu do
przyjęcia komunijnego dla tych rodziców, którzy zdecydowali się przyjąć gości w
swoim domu.
Komunia to takie spotkanie rodzinne, podczas którego każda
mama chce wypaść jak najlepiej: chce przystroić swoją córkę lub syna, chce sama
pięknie wyglądać i chce udekorować pięknie przygotowane przyjęcie.
I jak to wszystko ogarnąć, żeby nie tylko było pięknie,
dobrze zorganizowane ale miało jeszcze może głębszy sens?
Samo przyjęcie już jest mega wyzwaniem, ale nie dajmy się
zwariować, w końcu to „tylko” obiad i ewentualnie deser. Najważniejsza jest
atmosfera i organizacja, a reszta się sama poukłada.
Kilka prostych rad
może ułatwić życie:
Zakładam, że jak na prawdziwą polską kobietę przystało, masz
już kupioną lub wypożyczoną sukienkę lub albę, stroik, umówionego fryzjera itd.
więc zajmę się organizacją na kilka dni przed i w dniu uroczystości.
GOŚCIE: Ustal liczbę gości. Zastanów się, jak pomieścić gości, żeby każdy miał przynajmniej pół metra siedzenia i 40 cm miejsca na talerz na stole. Jak ustawisz stół, gdzie? Gdzie umieścisz dzieci, może przy osobnym stole? To zależy ile dzieci jest, w jakim wieku. Dziś jest ważna ta pociecha, która przyjęła pierwszy raz Jezusa, więc może dziś przyjąć ją na miejscu przy stole dorosłych. To taka sugestia. Zawsze siedzenie przy stole było dla dzieci pewną nobilitacją…
Ja przy urządzaniu przyjęć myślę sobie tak: wchodzi mój gość i co widzi najpierw? I zastanawiam się, co MA WIDZIEĆ. Przyjęcie może być również starannie wyreżyserowaną sztuką, ale zawsze powtarzam: sztuką naturalności a nie kinem. Czy mój gość wejdzie najpierw do salonu, czy do przedpokoju? To zależy od miejsca, gdzie przygotowujemy przyjęcie i drogi, jaką ja mu przygotuję. Jeśli robię przyjęcie w domu, to mogę od furtki poprowadzić go taką „ścieżką”, że wejdzie wprost na taras lub do salonu. A jak jest u Ciebie?
Nie wiem jak Ty, ale ja reaguję nerwowo, kiedy wpadam do domu, do tego głodna, a mam jeszcze tłum gości za sobą, też głodnych:-)) Staraj się przygotować mały poczęstunek w miejscu widocznym, żeby goście mogli od razu się poczęstować, taki mały bufecik lub stolik z przekąskami. Na stoliku dałabym dwa pólmiski z małymi przekąskami , np. roladki z cukiniiczy kawałki sera i owoce poukładane, sok do picia, szklanki, warnik z gorącą wodą, żeby każdy mógł sobie zrobić sam herbatę lub nawet kawę. Ludzie po mszy komunijnej, która jest zwykle dłuższa niż normalna msza niedzielna mogą być znudzeni lub znużeni. A jedzenie, jak wiadomo, poprawia humor.
Dobrze by było, żeby gościom od razu powiedzieć, co mogą lub mają zrobić. Nie chodzi o żadne dyrygowanie, ale po prostu zajęcie się nimi. Zrozum, ktoś , kto nie widział Twojego mieszkania lub domu w ogóle albo dawno temu, nie pamięta gdzie co jest (szczególnie toaletaJ) więc przydałyby się może małe „nawigacje” , np. dowcipne tabliczki z napisem lub nawet strzałką gdzie można się udać w celu… Goście czują się też niepewnie w nowych miejscach i gospodarz domu powinien zając się gośćmi. (no bo gospodyni- niestety w kuchni, ale czytaj do końca, jest na to rada).
Druga ważna sprawa taka od razu, to informacja o tym, kiedy dajemy prezenty. Na ogół goście chcą dać prezent od razu, bo chcą widzieć, jak dziecko się cieszy. A pani domu też chciałaby być pewnie przy wręczaniu prezentów jej dziecku, więc może warto powiedzieć od razu, że np. prezenty są po … obiedzie, przed deserem, albo po deserze…
Jak posadzić gości na przyjęciu komunijnym? Trzeba pamiętać o gościu głównym, jakim jest nasze dziecko przyjmujące pierwszą Komunię Święta, gościach honorowych i dzieciach w ogóle, żeby rodzice mogli się nimi swobodnie zając podczas jedzenia i żeby dzieci mogły sobie swobodnie wyjść. Pamiętajmy też o gospodarzach, żeby mogli wychodzić w miarę potrzeby.
Można przygotować specjalne bileciki z brystolu wizytówkowego , drukowane lub przygotowane odręcznie. Kładziemy je na talerzyku lub na kieliszku do wina lub szklance. To nam zapewni porządek i skróci czas zastanawiania się gości, kto koło kogo ma usiąśćJ
STÓŁ. Stół wygodny, duży, jeśli nie masz to pamiętaj, że stół można też wypożyczyć w firmie cateringowej.
Jak nakryć stół komunijny? Żeby nadać uroczysty charakter przyjęcia dobrze jest położyć biały obrus. I uwaga, byłam w restauracji, gdzie obrusy były niewyprasowane! Fatalny błąd. No cóż, w restauracji to świadczy o niedbalstwie. Zadbaj o wyprasowanie obrusa, bo tutaj skupia się wzrok Twoich gości, jak będą podziwiać kolejne potrawy.
Talerze : duży, mniejszy (kiedy planujesz przystawki) i na zupę. Łyżka i nóż ostrzem do talerza z prawej strony, widelec z ząbkami do góry z lewej, widelczyk do ciasta na górze z ząbkami do łyżki.
Serwetki podkreślające uroczystość albo na talerzyku do przystawek lub gdy nie planujesz przystawek, z lewej strony talerza ułożone według uznania.
Udekoruj kwiatami: białe róże, konwalie, frezje. Coś prostego i pięknego. Można też zamówić dekorację w profesjonalnej firmie.
MENU:
Menu oczywiście dopasowane do Twoich gustów i gości. Zastanów się, czy będziesz robić wszystko sama, czy coś zamawiasz, to na którą godzinę, czy zapraszasz kogoś do pomocy, czy chcesz czymś zabłysnąć:-)) To jedno jako „danie królowa”, reszta może być powiedzmy „zwyczajne”. Ludzie i tak będą pamiętać to, co niezwykłego, a nie całe menu. Chyba, że po obiedzie , jak u mnie, powiedzą po prostu „pyszne”. I też dobrze:-)) Przekąski powinny być dostępne cały dzień, obiad podany w niedługich odstępach. Przeważnie są to: przekąski, zupa, drugie danie , deser.
Zrób jak najwięcej na 1-2 dni przed, np.przygotuj spód do torta, może wymyśl inne ciasto: piernik sprawdza się świetnie i można go zrobić na 2 dni przed, lub sernik na 1 dzień przed… Dobrze się sprawdzają mięsa pieczone, bo kotlety schabowe najlepsze są robione na bieżąco, a to jest bardzo pracochłonne. Sałatki można przygotować dzień wcześniej, ale świeże jest lepsze , zdrowsze i smaczniejsze, więc lepiej wcześniej obrać warzywa, zabezpieczyć folią, ale utrzeć lub pokroić tego samego dnia. Można też coś zamrozić, choć wiadomo-świeże jest lepsze, zdrowsze i smaczniejsze.
Co na obiad? W Polsce sprawdza się rosół, czerwony barszczyk, zupa pomidorowa, grzybowa, może być zupa krem- np. dyniowa, brokułowa i hit tego sezonu- zupa krem z pieczonych buraków. Przepis na moją zupę znajdziesz TUTAJ.
Pamiętać trzeba o ilościach: na 1 osobę ok. 300 ml zupy, więc jak masz 30 gości, to trzeba ok. 9-10 litrów zupy, a na 50 osób wychodzi ok. 15 litrów.
Nie wszyscy goście jedzą też mięso. Dzisiaj jedzenie warzyw jest trendy i trzeba trochę pomyśleć o wegetarianach, a i inni goście na tym skorzystają. Zupy poza rosołem z powodzeniem można zrobić bez wywarów mięsnych. Inspirację znajdziesz TUTAJ.
Drugie danie: sprawdzają się pieczenie, np. schab, karczek, u nas w domu hitem są moje żeberka w miodzie lub pieczeń z polędwicy w czarnym sosie mojej Mamy. Mogą być z kluskami francuskimi, pieczonymi ziemniakami, kaszą , ryżem. Teraz modne są również kaszotta. Polecam ratatoille lub/i roladki z cukinii.
Surówki, sałatki. Świetna sałatka z pieczonego buraka z serem i granatem, na bazie z rukoli, surówka z marchwi z pomarańczami i rodzynkami.
PLAN DNIA:
Zakładam, że masz zupę ugotowaną poprzedniego dnia, upieczone mięso, obrane warzywa, przygotowany stół: ustawiony, nakryty. Przygotuj krem do torta, nasącz ciasto i włóż do lodówki. Zrób i zabezpiecz surówki, przygotuj przekąski i stolik z herbatą. Pamiętaj, że warnik się grzeje 1 godzinę, więc może wstaw wcześniej lub poproś kogoś, żeby to dopilnował.
Teraz obudź dzieci i przygotuj stroje. Nie zapomnij o śniadaniu dla rodzinyJ i dla siebie!
Msza jest na ogół ok. 10-11 i trwa ok. 1,5 godziny. Więc goście się zjawią ok. 12-13 i mogą się zająć albo prezentami albo skubaniem przekąsek w oczekiwaniu na pierwsze danie. Wtedy masz ok. 30-40 minut na podgrzanie i wydanie pierwszego posiłku i wstawienie już kaszy, ryżu czy ziemniaków.
Ja od razu przygotowuję sobie miejsce na brudne naczynia, np. miejsce na talerze jeden na drugim i podpatrzyłam w jednej restauracji: kubełek z wodą na sztućce. To ułatwia sprzątanie, gdy goście sami chcą odnosić talerze, choć nie powinniJ ale wiadomo, rodziny nie zawsze się da zdyscyplinować.
Drugie danie, potem chwila oddechu i ok. 15 podałabym deser. Potem znów przekąski. I słodkości na półmiskach, żeby goście mogli się częstować. Ok. 17 na koniec przyjęcia można też podać lody.
POMOCY!
Wiadomo, że przygotowanie takiego przyjęcia jest nie lada wyzwaniem dla każdego. A dodatkowo my, kobiety, traktujemy wszystko bardzo ambicjonalnie, ale nie o to w tym chodzi. Chcę Cię wręcz namówić do skorzystania z pomocy innych ludzi! Na pewno masz w rodzinie mamę, babcię, ciocię, córkę… sąsiadkę, męża, brata itd. Każdy chętnie Ci pomoże, jak o to poprosisz i dasz szczegółowe wytyczne, szczególnie mężczyznom: to ma stać tutaj, to tutaj:-)) i nie tłumacz wszystkiego, tylko tak sobie życzysz, to powinno wystarczyć. Mamę też możesz poprosić o upieczenie jakiegoś ciasta lub przygotowanie innego dania, w którym mama akurat czuje się świetnie. Uszczęśliwisz tym mamę.
Pomoc podczas przyjęcia: niegłupim pomysłem jest zatrudnienie jakiejś osoby do pomocy tego dnia. Może ona obrać warzywa, pozmywać używane garnki i dopilnować gotującej się potrawy nawet jak będziecie w kościele. Pomyśl czy masz zaufaną osobę z dalszej rodziny lub sąsiadkę, której możesz zlecić drobne rzeczy. Zobaczysz, że to uwolni Ci przestrzeń na „bycie gospodynią”. Możesz też skorzystać z pomocy od nas z Fundacji:-))
I na końcu, pamiętajmy, że Komunia Święta jest świętem religijnym i związanym z wyznaniem katolickim, jest to Sakrament w Kościele, który założył Jezus Chrystus, więc może też warto by się zastanowić , czy może odmówić jakąś modlitwę, a może mamy w rodzinie kogoś, kto ma żywą wiarę i on mógłby służyć modlitwą?
Warto też zadać sobie ważne
pytania: jaka jest moja wiara,
jaki jest Bóg, w którego ja wierzę?
Dlaczego Bóg, który jest Panem świata, który stworzył, zgodził się na takie uniżenie, żeby stać się chlebem, którego jedzą dzieci podczas Komunii Świętej?
Niech te pytania pracują w nas podczas ceremonii komunijnej.
Podczas Mszy jest taki moment, kiedy publicznie wyznaje się swoją wiarę, a w świecie duchowym nie ma przypadków ani żartów, jeśli wyznajesz publicznie , że wierzysz w Jezusa, to jest to bardzo ważna deklaracja. Jeśli przyznajesz się do Jezusa, to jesteś chroniony, jesteś pod Jego płaszczem.
A jeśli naprawdę chcesz znać odpowiedzi na te ważne pytania, chcesz poznać więcej Boga, to możesz albo zadzwonić do naszej Fundacji i porozmawiać, albo umówić się na niezobowiązujące spotkanie, albo przyjechać na jedno z wydarzeń, które organizujemy, albo poszukać kursu Alpha w swojej okolicy.
Pomysły dodatkowe:
-może poprosić jakąś osobę z rodziny lub nawet zatrudnić
kogoś na ten dzień do pomocy. Trzeba pamiętać o precyzyjnym delegowaniu zadań,
żeby nie było niedomówień. Np. taka pomoc mogłaby obrać warzywa, poukładać
talerze, pozmywać lub udekorować potrawy, no chyba, że Ty chcesz koniecznie to
ostatnieJ
– zaprosić gości na spacer pomiędzy obiadem a deserem, tak, żebyś miała czas
posprzątać albo po prostu odpocząć
-pomyśleć o jakiejś zabawie dla gości, żeby się
zintegrowali, w końcu to rodzina, która się rzadko widuje, więc też nie bardzo
się zna, a wspólne działanie, jakaś zabawa może rozluźnić atmosferę lub
zbudować więzi
-można pomyśleć o zaproszeniu jakiegoś animatora zabaw dla dzieci
lub dla gości w ogóle, który zajmie gości w najbardziej newralgicznych punktach
dnia, a Ty będziesz mogła spokojnie podgrzać zupę i postawić sałatki na stoleJ
To istna poezja smaków, znajdziemy tutaj słodycz buraczka, a lekka kwaskowość trawy cytrynowej zaskakująco połączona z ostrością imbiru na długo pozostawi w nas rozkosz tego wykwintnego dania, a kokosowa pianka ubogaci swoją delikatnością zarówno smakowo jak i estetycznie. Przygotowanie: buraki- 4 duże- obrać ze skórki, …
Ser z misją- to sery z mleka żywego, króre nie uczula, bez konserwantów, robione z miłością.
Mogę nauczyć:-)) Przyjedź na warsztaty serowarskie niedalko Łodzi.
Chipsy nadają się na każdą okazję: do pochrupania, ale też jako świetny dodatek do zup.
Cudowne właściwości topinamburu:
Topinambur warzywo swego czasu cenione w Polsce. Przepisy znajdowały się w kuchni pałacu w Wilanowie. Później zapomniane i używane jako pasza dla zwierząt. To kolejny przypadek po suplementacji gdy zwierzęta traktuje się lepiej niż ludzi. Dlaczego tak cenne? Bo zawiera aż 18% inuliny. To prebiotyk. Gdy dostanie się do jelit tworzy fantastyczną pożywkę dla dobroczynnych bakterii jelitowych.
Przez to poprawia się
przemiana materii,
wzmacnia układ odpornościowy,
zachodzi detoksykacja organizmu.
Topinambur zawiera też dużo
potasu,
żelaza,
krzemionki,
witaminę B1
i bardzo mało kalorii 34-40 kcal/100g. Dzięki zawartości witaminy B1 pomaga w stanach przewlekłego zmęczenia. Jest bardzo smaczny.
Z tego względu, że ma tyle samo kalorii co marchew, chyba nie ma przeciwskazań, żeby jadły go osoby będące na poście Daniela.
Przygotowanie:
topinambur ok 0,75 kg – szorujemy szczoteczką lub czystym(nowym) zmywakiem, żeby usunąć piasek , lepiej go nie obierać, bo ma dużo cennych składników odżywczych właśnie pod skórką – kroimy w plasterki
w miseczce mieszamy sól, pieprz i czarnuszkę
dodajemy trochę oliwy (uwaga nie na poście Daniela)
wrzucamy topinambur i wszystko mieszamy tak, aby każdy plasterek był oblepiony oliwą i trochę czarnuszką
plasterki układamy na blasze do pieczenia i pieczemy ok 15 minut w 180 st C, mają być chrupkie, ale nie spalone:-))
Cudowne właściwości topinamburu: Topinambur warzywo swego czasu cenione w Polsce. Przepisy znajdowały się w kuchni pałacu w Wilanowie. Później zapomniane i używane jako pasza dla zwierząt. To kolejny przypadek po suplementacji gdy zwierzęta traktuje się lepiej niż ludzi. Dlaczego tak cenne? Bo zawiera aż 18% …
Ale pachnie pieczonym chlebem z czosnkiem! …. taki zapach przychodzi mi na myśl wiejskie gospodarstwo gdzieś w Toskanii. Dawniej szczególnie na wsiach, to się nic nie wyrzucało. Każdą okruszynę chleba się zbierało do woreczka. Były to specjalne chlebaki i potem okruszyny były rozdawane zwierzętom. Dzisiaj …